Advanced - Vol 2
4 semanas
60 min max / Entrenamiento
5 días por semana
Bandas/ Peso Corporal
Intermedio/ Avanzado
Menú Pre Diseñado.
Este programa es la continuación directa de la metodología que ya conoces en el programa Advanced, solo que aquí subimos la intensidad y agregamos variaciones nuevas de ejercicios que van a retar tus músculos de una forma diferente.
¿Qué vas a encontrar? 👇
💪 Superseries + Nuevos Estímulos:
Seguimos con superseries súper efectivas, pero ahora con combinaciones nuevas y más desafiantes. Cada entrenamiento está pensado para trabajar todos los ángulos de tus músculos, manteniéndote en movimiento y optimizando tu tiempo.
🔥 Cardio Inteligente (HIIT):
Este programa incorpora intervalos estratégicos para acelerar tu metabolismo, quemar grasa y mejorar tu resistencia cardiovascular sin necesidad de entrenar por horas.
⚡️ Más intensidad, más resultados:
Si terminaste el programa anterior y quieres sentirte más fuerte, más ágil y más capaz… este es el siguiente paso.
Prepárate para un entrenamiento desafiante que sigue siendo accesible, pero que te exige un poco más en cada sesión.
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