Funcional Power 30
6 semanas
30 min/ Entrenamiento
5 días por semana
Pesas/ sin máquinas
Intermedio/ Avanzado
Menú Pre Diseñado.
En este programa con cada entrenamiento trabaja todo el cuerpo a través de movimientos funcionales que mejoran tu fuerza, resistencia, equilibrio y coordinación — todo al mismo tiempo.
No solo te ves más fuerte… te sientes más ágil, más estable y más capaz en tu día a día.
¿Qué puedes esperar?
✅ Entrenamientos de 30 min
✅ Todo el cuerpo en cada sesión
✅ Movimientos funcionales que replican patrones reales del cuerpo
✅ Sin necesidad de gimnasio
✅ Ideal para quemar grasa, tonificar y ganar fuerza útil
Este programa es ideal si:
⚡️Quieres optimizar tu tiempo y energía.
🏋️♀️Te encanta sentir que todo tu cuerpo trabajó
🤩 Este programa está diseñado para ayudarte a quemar calorías, tonificar y definir, mientras mejoras tu fuerza global, equilibrio, movilidad y coordinación de forma integral.
